Аденомиоз: ужасное заболевание, которое изменяет жизнь

Содержание показать

Аденомиоз – это одно из самых страшных и опасных заболеваний, которые могут изменить жизнь женщины. Это хроническое заболевание матки, которое характеризуется проникновением эндометрия (внутреннего слоя матки) в мышечную стенку. Аденомиоз может приводить к болезненным и избыточным месячным кровотечениям, периодической болью внизу живота, и даже бесплодием.

Это заболевание часто диагностируется не сразу, что осложняет лечение и может вызвать серьезные последствия. Внутренний слой матки, попавший в мышечную стенку, постепенно расширяется и формирует участки, которые вызывают сильные боли и воспаления. У многих женщин аденомиоз сопровождается различными симптомами, такими как тяжелые и болезненные менструации, боли во время полового акта и покачивание матки.

Аденомиоз обычно возникает у женщин в возрасте от 30 до 50 лет, но может наблюдаться и у молодых девушек. Заболевание может иметь разную степень тяжести, и часто сопровождается эмоциональным стрессом и психологическими проблемами.

Хотя причины аденомиоза до конца неизвестны, некоторые факторы могут способствовать его развитию, такие, как гормональные нарушения, наследственность и воспалительные процессы в маточных трубах и яичниках. Однако точных причин не установлено. Лечение аденомиоза обычно включает в себя комплексный подход, включающий медикаментозную терапию, гормональные препараты, а при необходимости – хирургическое вмешательство.

Важно помнить, что аденомиоз – это серьезное заболевание, требующее правильного диагноза и своевременного лечения. Если у вас есть подозрение на аденомиоз, обратитесь к врачу для проведения обследования и получения профессиональной помощи. Предупреждение и раннее выявление аденомиоза может спасти вашу жизнь и вернуть вам здоровье и радость жизни.

Что такое аденомиоз и почему он может изменить вашу жизнь?

Аденомиоз — это хроническое заболевание, которое влияет на матку и может серьезно повлиять на вашу жизнь. Это состояние возникает, когда ткань, обычно расположенная внутри матки, начинает расти в стенках матки. В результате образуются узлевидные образования, которые могут привести к сильным болям внизу живота, болезненным и обильным менструальным кровотечениям, а также другим проблемам со здоровьем.

Аденомиоз может серьезно изменить вашу жизнь, влияя на ваш физический и эмоциональный благополучие. Боли во время менструации могут быть настолько интенсивными, что мешают вам выполнять обычные задачи и участвовать в повседневных делах. Постоянное чувство усталости и раздражительности может негативно сказываться на вашей работоспособности и отношениях с другими людьми.

Важно понимать, что аденомиоз — это хроническое заболевание, которое требует комплексного подхода к лечению. Несмотря на то, что аденомиоз не является смертельно опасным состоянием, его симптомы могут серьезно повлиять на качество вашей жизни. Если вы столкнулись с подобными проблемами или у вас есть подозрения на наличие аденомиоза, обратитесь к врачу для получения рекомендаций и консультации.

Симптомы аденомиоза: как понять, что вы страдаете от этого заболевания

Аденомиоз – это серьезное гинекологическое заболевание, которое проявляется внутренней патологией матки. При аденомиозе клетки эндометрия, обычно находящиеся только внутри полости матки, начинают проникать в мускулатуру стенки органа. Это приводит к развитию симптомов, которые могут значительно негативно повлиять на качество жизни женщины.

Одним из главных симптомов аденомиоза является обильное и удлиненное менструальное кровотечение. Женщины могут замечать, что их месячные стали гораздо сильнее и длительнее, чем раньше. Это может приводить к анемии и чувству слабости из-за потери крови.

Другим распространенным симптомом аденомиоза является болезненные и долгие менструации. Многие женщины страдают от интенсивной и продолжительной болью внизу живота, а также спазмами во время месячных. Эти боли могут быть настолько сильными, что они мешают нормальной повседневной жизни.

Еще одним характерным симптомом аденомиоза является болезненный половой акт. Внутренние изменения в матке могут вызывать боль и дискомфорт во время полового контакта. Это может сильно повлиять на сексуальную активность и качество интимной жизни женщины.

Важно отметить, что аденомиоз – это необходимо диагностировать и лечить под руководством врача. При появлении подозрительных симптомов следует обратиться к гинекологу для прохождения необходимых обследований.

Аденомиоз: какие факторы могут спровоцировать его появление

Аденомиоз — это гинекологическое заболевание, при котором эндометрий (слизистая оболочка матки) проникает в мышечный слой матки. Появление аденомиоза может быть связано с рядом факторов, включая:

1. Гормональные изменения:

Изменения уровня гормонов, таких как эстроген и прогестерон, могут стать одним из факторов риска развития аденомиоза. Высокий уровень эстрогена может способствовать росту и проникновению эндометрия в мышцы матки.

2. Роды и операции:

Роды и другие хирургические вмешательства, такие как кесарево сечение или удаление полипов матки, могут повредить стенки матки и способствовать проникновению эндометрия в мышцы. Это может стать причиной развития аденомиоза.

3. Возраст:

С возрастом риск развития аденомиоза увеличивается. Женщины, находящиеся в возрасте около 40-50 лет, более подвержены этому заболеванию.

4. Генетическая предрасположенность:

Некоторые исследования связывают развитие аденомиоза с генетической предрасположенностью. Если у кого-то из близких родственников была диагностирована эта болезнь, то риск ее развития увеличивается.

Все эти факторы могут влиять на появление аденомиоза, однако точная причина этого заболевания до конца не известна. Важно заметить, что наличие одного или нескольких факторов риска не обязательно означает, что у женщины обязательно появится аденомиоз. Диагноз должен быть поставлен опытным гинекологом на основании проведенного обследования.

Диагностика и лечение аденомиоза: современные методы борьбы с этим заболеванием

Аденомиоз — это серьезное гинекологическое заболевание, характеризующееся проникновением железистых клеток эндометрия (внутреннего слоя матки) в миометрий (мышечный слой матки). Диагностика и лечение аденомиоза становятся все более эффективными с применением современных методов, которые позволяют определить наличие и степень развития заболевания, а также обеспечить подходящую терапию.

Диагностика аденомиоза

Одним из основных методов диагностики аденомиоза является ультразвуковое исследование. С помощью ультразвукового аппарата врач может определить изменения в структуре и толщине стенок матки, а также наличие опухолей и других аномалий, характерных для аденомиоза. Однако для более точной диагностики может потребоваться проведение магнитно-резонансной томографии (МРТ) или гистероскопии, которые позволяют видеть более детальную картину заболевания.

Лечение аденомиоза

Современные методы лечения аденомиоза могут включать как консервативные подходы, так и хирургическое вмешательство. В зависимости от степени и симптомов заболевания, врач может назначить гормональную терапию, используя препараты, которые снижают активность эстр

Последствия аденомиоза: как оно может повлиять на вашу жизнь и здоровье

Аденомиоз — это серьезное гинекологическое заболевание, которое можно оценить как болезнь матки, так как оно влияет на внутренние структуры этого органа. Это состояние может оказать значительное влияние на вашу жизнь и здоровье, вызывая ряд неприятных последствий и ограничений.

Менструальные расстройства и болезненные симптомы

Аденомиоз обычно сопровождается нарушением менструального цикла и возникновением болезненных симптомов. Женщины, страдающие от этого заболевания, часто испытывают сильные боли во время месячных периодов, которые могут сопровождаться обильными кровотечениями. Это может привести к значительным дискомфорту и ограничениям в повседневной жизни.

Фертильность и беременность

Аденомиоз может также оказать отрицательное влияние на фертильность женщины. Заболевание может привести к нарушениям в работе матки и ее способности эффективно фиксировать оплодотворенную яйцеклетку. Это может затруднить зачатие и увеличить риск преждевременного выкидыша или проблем во время беременности. Эти последствия вызывают беспокойство и стресс у женщин, мечтающих о наступлении беременности или сохранении здоровья ребенка.

Эмоциональное и психологическое влияние

Аденомиоз и его последствия могут вызывать значительное эмоциональное и психологическое влияние. Женщины, страдающие от этого заболевания, могут испытывать чувство беспомощности, усталости и разочарования. Это может привести к депрессии, тревоге и социальной изоляции. Поэтому важно получить не только физическое, но и эмоциональное и психологическое поддержку при лечении аденомиоза.

Риск развития аденомиоза: кому грозит это заболевание?

Аденомиоз – это заболевание, характеризующееся ростом железистой ткани в стенках матки. Риск развития аденомиоза может увеличиваться у определенных групп женщин.

1. Женщины в репродуктивном возрасте: Аденомиоз чаще всего диагностируется у женщин в возрасте от 30 до 50 лет. Это связано с изменениями в гормональном фоне в этот период жизни.

2. Женщины, которые родили несколько детей: По некоторым исследованиям, риск развития аденомиоза увеличивается у женщин, родивших двух или более детей. Возможно, это связано с изменениями в структуре матки после беременности и родов.

3. Женщины с ранее проведенными операциями на матке: Если у женщины были ранее проведены операции на матке, такие как кесарево сечение или удаление миомы, это может повысить риск развития аденомиоза. Это связано с нарушением интегритета тканей матки и возможными изменениями в ее структуре.

4. Женщины с гормональными нарушениями: Риск развития аденомиоза также увеличивается у женщин с эндометриозом, поликистозными яичниками и другими гормональными нарушениями. Это связано с нарушением нормального функционирования репродуктивной системы и изменениями в гормональном фоне.

5. Женщины со стрессом и плохими привычками: Эмоциональный стресс, неправильное питание, курение, алкоголь и другие вредные привычки могут оказывать негативное воздействие на организм и увеличить риск развития аденомиоза.

Важно отметить, что наличие одного или нескольких факторов риска не гарантирует возникновение аденомиоза. Каждый случай индивидуален, и диагноз может быть поставлен только после проведения соответствующего обследования и консультации врача.

Планирование беременности при аденомиозе: что нужно знать будущим мамам

Аденомиоз — это хроническое заболевание, при котором эндометрий, внутренний слой матки, начинает прорастать в мышечную ткань матки. Это состояние может значительно осложнить процесс зачатия и беременности. Однако, современная медицина предлагает ряд методов и рекомендаций, которые помогают будущим мамам с аденомиозом успешно забеременеть и выносить ребенка.

1. Проконсультируйтесь с врачом

Перед тем, как планировать беременность при аденомиозе, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом или репродуктологом. Они смогут оценить состояние вашей матки, выявить наличие аденомиоза и определить оптимальный план действий. Возможно, вам потребуется провести дополнительные обследования и пройти курс лечения перед зачатием.

2. Заняться лечением до беременности

Если у вас уже диагностирован аденомиоз, очень важно начать лечение до планирования беременности. Врач может назначить вам препараты, направленные на снижение воспаления и улучшение кровотока в матке. Также может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления очагов аденомиоза. Лечение будет основано на индивидуальных особенностях каждой женщины и степени развития заболевания.

3. Учитывайте возможные осложнения

Беременность при аденомиозе может сопровождаться определенными осложнениями. Неконтролируемое разрастание эндометрия может вызвать преждевременные роды или повышенный риск выкидыша. Поэтому важно регулярно наблюдаться у врача и соблюдать все его рекомендации. Он сможет предотвратить возможные проблемы и минимизировать риск для будущей мамы и ребенка.

В заключение, планирование беременности при аденомиозе требует серьезного и внимательного подхода. Но при правильном лечении и подходящем медицинском контроле это возможно. Следуйте рекомендациям своего врача, заботьтесь о своем здоровье и не теряйте надежды — мечта о ребенке может сбыться!

Какие мера предосторожности можно принять, чтобы предотвратить развитие аденомиоза

Поддерживайте здоровый образ жизни

Ведение здорового образа жизни может помочь снизить риск развития аденомиоза. Регулярная физическая активность помогает поддерживать нормальную работу органов и процессов в организме. Важно уделить время умеренным физическим упражнениям, таким как ходьба, плавание или йога.

Также необходимо следить за питанием. Сбалансированное питание, богатое питательными веществами, может укрепить иммунную систему и снизить риск развития различных заболеваний, включая аденомиоз.

Избегайте вредных воздействий

Предотвращение контакта с вредными факторами может быть важным шагом в предотвращении развития аденомиоза. Некоторые химические вещества, такие как пестициды, ртуть и никотин, могут быть связаны с увеличением риска развития аденомиоза. Поэтому необходимо минимизировать контакт с этими веществами и использовать средства защиты при работе с ними, если это необходимо.

Регулярно посещайте врача

Регулярные визиты к врачу позволяют своевременно выявлять и лечить заболевания. Консультация специалиста поможет вовремя определить аденомиоз и принять необходимые меры для его лечения. Также врач сможет дать рекомендации по предотвращению развития этого заболевания, основываясь на индивидуальных особенностях пациента.

Информация, приведенная в данной статье, не является медицинским советом и не должна использоваться для постановки диагноза или лечения. При возникновении любых симптомов и состояний следует обратиться за помощью к квалифицированному медицинскому специалисту.

Советы для женщин, страдающих от аденомиоза: как облегчить симптомы и улучшить качество жизни

1. Обратитесь к врачу

Если вы страдаете от аденомиоза и испытываете симптомы, которые существенно влияют на вашу жизнь, важно назначить визит к специалисту. Врач проведет детальное обследование и поможет определить наилучший план лечения для вас.

2. Применяйте тепло

Использование теплоты может помочь облегчить симптомы аденомиоза, такие как боль и спазмы. Наносите теплый компресс или используйте грелку на животе, чтобы снять дискомфорт и улучшить ваше самочувствие.

3. Управляйте стрессом

Стресс может усугубить симптомы аденомиоза. Используйте методы управления стрессом, такие как йога, медитация или глубокое дыхание, чтобы расслабиться и снизить давление на организм.

4. Придерживайтесь здорового образа жизни

Правильное питание, умеренная физическая активность и достаточный сон могут помочь вам бороться с аденомиозом. Постарайтесь включить в свой рацион пищу, богатую антиоксидантами, витаминами и минералами.

5. Рассмотрите альтернативные методы лечения

Помимо традиционных методов, вы можете рассмотреть варианты альтернативного лечения, такие как фитотерапия, ароматерапия и аккупунктура. Обратитесь к специалисту, чтобы узнать больше о возможностях, подходящих именно вам.

6. Поделитесь своими эмоциями

Общение с близкими людьми или присоединение к группе поддержки поможет вам не чувствовать себя одинокой и позволит поделиться своими эмоциями и переживаниями. Они могут предложить советы и понимание, которые помогут вам лучше управлять своим состоянием.

7. Записывайте свои симптомы

Ведение дневника симптомов поможет вам отслеживать тенденции и узнавать те факторы, которые влияют на ваше самочувствие. Это поможет врачу настроить лечение и вам более эффективно контролировать симптомы в повседневной жизни.

Поддержка и информационные ресурсы для женщин, столкнувшихся с аденомиозом

Аденомиоз — это страшное заболевание, которое может серьезно повлиять на качество жизни женщины. Когда вам диагностируют аденомиоз, важно иметь доступ к информации и поддержке, чтобы понять свое состояние и найти подходящие методы лечения и управления симптомами. Существует множество ресурсов, которые могут быть полезными в этом процессе.

Медицинские организации и специалисты

Один из самых надежных источников информации о аденомиозе — это медицинские организации и специалисты, специализирующиеся на вопросах гинекологии и репродуктивного здоровья. Обратитесь к своему гинекологу или сделайте исследования, чтобы найти клиники или врачей, которые хорошо разбираются в аденомиозе.

Организации пациентов и онлайн-форумы

Сообщество пациентов может предложить ценную поддержку и советы. Существуют онлайн-форумы и группы в социальных сетях, где вы можете найти других женщин, столкнувшихся с аденомиозом, и обменяться опытом и информацией. Будьте осторожны и проверяйте достоверность информации, но такие форумы могут быть полезными для поддержки и общения.

Информационные исследования и источники

В Интернете есть множество информационных материалов о аденомиозе. Исследуйте источники, такие как научные статьи, медицинские журналы и официальные сайты медицинских организаций, чтобы получить передовые знания о диагностике, лечении и управлении симптомами аденомиоза. Будьте внимательны к источнику и проверяйте достоверность информации.

Важно помнить, что поддержка и информационные ресурсы — это важные аспекты управления аденомиозом. Не стесняйтесь обратиться за помощью и искать информацию, чтобы быть осведомленными и принять меры для своего здоровья и благополучия. Никогда не забывайте, что вы не одни — есть другие женщины, которые проходят через похожие трудности и готовы поддержать вас в этом пути.

Вопрос-ответ:

Какие симптомы может вызвать аденомиоз?

Симптомы аденомиоза могут включать боль и дискомфорт во время полового акта, тошноту, рвоту, менструальные кровотечения и боли внизу живота.

Какой возраст женщинам наиболее подвержен аденомиозу?

Женщины в возрасте от 35 до 50 лет наиболее подвержены аденомиозу, хотя заболевание также может развиться у женщин других возрастов.

Как проводится диагностика аденомиоза?

Диагностика аденомиоза может проводиться с помощью гинекологического осмотра, ультразвукового исследования и гистологического анализа тканей матки.

Есть ли эффективные методы лечения аденомиоза?

Да, существуют различные методы лечения аденомиоза, включая гормональную терапию, хирургическое удаление участков тканей и режим питания.

Может ли аденомиоз привести к бесплодию?

Да, аденомиоз может быть одной из причин бесплодия у женщин, так как заболевание изменяет структуру и функцию матки.

Какие факторы могут способствовать развитию аденомиоза?

Факторы, которые могут способствовать развитию аденомиоза, включают генетическую предрасположенность, гормональные изменения и повреждения матки.

Можно ли предотвратить развитие аденомиоза?

Нельзя предотвратить развитие аденомиоза полностью, но регулярное посещение гинеколога, соблюдение здорового образа жизни и своевременное лечение других гинекологических заболеваний может снизить риск возникновения аденомиоза.

Может ли аденомиоз привести к раку матки?

Аденомиоз не является предраковым состоянием и не приводит к раку матки. Однако, некоторые женщины с аденомиозом могут иметь повышенный риск развития рака матки.

Может ли аденомиоз исчезнуть сам по себе?

Аденомиоз не исчезает сам по себе. Но в некоторых случаях симптомы заболевания могут улучшаться после прекращения менструаций, таких как наступление климакса или после хирургического удаления матки.

Какие осложнения может вызвать аденомиоз?

Аденомиоз может вызвать осложнения, такие как анемия, хроническая боль, повышенный риск внематочной беременности и повышенный риск развития других тяжелых гинекологических заболеваний.

Оказывает ли аденомиоз влияние на эмоциональное состояние пациента?

Да, аденомиоз может оказывать влияние на эмоциональное состояние пациента из-за постоянной боли и дискомфорта, а также из-за возможности бесплодия.

Какие методы лечения аденомиоза будут наиболее эффективны?

Выбор метода лечения аденомиоза зависит от степени и симптомов заболевания. В некоторых случаях гормональная терапия может быть достаточно эффективной, в то время как в других случаях может потребоваться хирургическое удаление участков тканей или даже удаление матки.

Может ли аденомиоз повлиять на интимную жизнь пациентки?

Аденомиоз может повлиять на интимную жизнь пациентки из-за боли и дискомфорта во время полового акта. Однако, совместное обсуждение с партнером и поиск альтернативных способов наслаждения может помочь в решении этой проблемы.

Какие методы диагностики аденомиоза наиболее точны и эффективны?

Некоторые из наиболее точных и эффективных методов диагностики аденомиоза включают МРТ и вагинальное УЗИ с допплерографией.

Как может измениться жизнь женщины после лечения аденомиоза?

После лечения аденомиоза жизнь женщины может стать более комфортной, так как симптомы боли и дискомфорта могут уменьшиться или исчезнуть полностью. Однако, в некоторых случаях лечение аденомиоза может быть связано с бесплодием и потребовать дополнительных мер по сохранению фертильности.

Видео:

История операции: Эндометриоз

История операции: Эндометриоз by Госпиталь Мать и дитя Тюмень 3 years ago 6 minutes, 32 seconds 84,623 views

Эндометриоз. Аденомиоз. Психосоматика

Эндометриоз. Аденомиоз. Психосоматика by Мария Величко Психосоматика 4 years ago 6 minutes, 13 seconds 5,141 views

Эндометриоз: причины и пути решения проблемы🧘‍♀️

Эндометриоз: причины и пути решения проблемы🧘‍♀️ by Dr. Berg — официальный русскоязычный канал 1 year ago 6 minutes, 19 seconds 1,268,165 views

Эндометриоз как психосоматическое заболевание

Эндометриоз как психосоматическое заболевание by CU 5 years ago 38 minutes 62,107 views

Аденомиоз — надо ли лечить?

Аденомиоз — надо ли лечить? by populardoctor 11 years ago 7 minutes, 41 seconds 220,395 views

Практика медитации 25.06.2023г. Ведёт лама Джампа Доньёд — Буда Бальжиевич Бадмаев.

Практика медитации 25.06.2023г. Ведёт лама Джампа Доньёд — Буда Бальжиевич Бадмаев. by Дацан Гунзэчойнэй 15 views

Запись вебинара «Аденомиоз. Органосохраняющее лечение»

Запись вебинара «Аденомиоз. Органосохраняющее лечение» by Медицинский университет инноваций и развития Streamed 3 years ago 49 minutes 22,858 views

21 #эндометриоз Лечение без гормонов. Аденомиоз, киста.

21 #эндометриоз Лечение без гормонов. Аденомиоз, киста. by кмс по стресс 3 months ago 16 minutes 6,430 views

Питание при эндометриозе / Полезные продукты при эндометриозе. Как облегчить эндометриоз?

Питание при эндометриозе / Полезные продукты при эндометриозе. Как облегчить эндометриоз? by Юлианна Соколовская 1 year ago 7 minutes, 6 seconds 109,247 views

5 #Эндометриоз Лечение без гормонов и операции./Аденомиоз/киста.

5 #Эндометриоз Лечение без гормонов и операции./Аденомиоз/киста. by кмс по стресс 11 months ago 16 minutes 4,017 views

Аденомиоз. Лечение аденомиоза народными средствами

Аденомиоз. Лечение аденомиоза народными средствами by Народный доктор 7 years ago 1 minute, 5 seconds 23,169 views

Аденомиоз. Что делать?

Аденомиоз. Что делать? by Доктор Родригес 1 year ago 25 minutes 6,420 views

метод заземления помогает от всех заболеваний

метод заземления помогает от всех заболеваний by Борис Увайдов Здоровье 9 years ago 17 minutes 19,214 views

6 #Эндометриоз и питание/Аденомиоз/киста. Аюрведа и классическая медицина.

6 #Эндометриоз и питание/Аденомиоз/киста. Аюрведа и классическая медицина. by кмс по стресс 11 months ago 10 minutes, 13 seconds 9,798 views

Эндометриоз. Симптомы, лечение. ✓3D

Эндометриоз. Симптомы, лечение. ✓3D by Честная медицина 4 years ago 7 minutes, 51 seconds 273,517 views

Аденомиоз. Мифы и правда @DrOlenaB

Аденомиоз. Мифы и правда @DrOlenaB by Dr. Olena Berezovska 2 years ago 12 minutes, 56 seconds 36,330 views

Кузнецова И.В. Эндометриоз — во многом психосоматическое заболевание

Кузнецова И.В. Эндометриоз — во многом психосоматическое заболевание by INTERNIST 6 years ago 5 minutes, 16 seconds 61,015 views

Аденомиоз матки. Внутренний эндометриоз. Признаки, лечение

Аденомиоз матки. Внутренний эндометриоз. Признаки, лечение by Центр женского здоровья Med-port.ru. Лапароскопия 5 years ago 1 minute, 22 seconds 42,112 views

Аденомиоз

Аденомиоз by Doctor Sokhach 2 years ago 5 minutes, 38 seconds 19,818 views

Аденомиоз и его симптомы

Аденомиоз и его симптомы by Альфа — Центр Здоровья 5 years ago 5 minutes, 41 seconds 91,361 views

Почему существует гипердиагностика аденомиоза 1 стадии?

Почему существует гипердиагностика аденомиоза 1 стадии? by Руслан Барто 2 years ago 3 minutes, 50 seconds 2,780 views

История операции: Эндометриоз

История операции: Эндометриоз by Госпиталь Мать и дитя Тюмень 3 years ago 6 minutes, 32 seconds 84,623 views

Данная статья размещена исключительно в образовательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. Всегда доверяйте в первую очередь своему лечащему врачу! У всех методов лечения и препаратов приведенных в статье могут быть противопоказания. Необходима консультация специалиста

Галина Савина

Савина Галина Степановна. г. Санкт-Петербург: акушер, гинеколог, 1 категория, работаю по профессии с 2001 года. С 2010 года интересуюсь диетологией. Мы с моими коллегами публикуем обзоры и отзывы о различных товарах для красоты и здоровья, а также научные статьи на тему здоровья. Отвечаю на вопросы в комментариях.
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Внутристрочная обратная связь
Посмотреть все комментарии